最近、寝つきが良くなるように始めたのは、Youtubeのヒーリング系音楽を聞きながら寝ることなのじゃん。
だいたい1時間くらいのもので、疲れがとれるとか、自律神経を整えるとか、そういうの。あー、やだやだ(笑)。打ってて思ったわ。 なんか年取ってきたら記事の内容もこういう仕上がりになってくるんだな(笑)
ひとまず（話続けるんかい(笑)）、1時間ものを最後まで聞いたことがないから、ちゃんと1時間以内には寝てるので良しとした。
そんなわけで、通しシフト10時間半に耐えるべく、明日も頑張る！ はー、とても年末と思えないような日々・・・(-_-)
