今日は数時間だけB社で研修があって、その前後は他の仕事をしていた。月曜から盛りだくさん！そういう日こそ、しっかりとした食生活を送っていたかったんだけど・・・ 朝はアメリカンチェリーとヨーグルト（寝坊したから）、昼はフレッシュネ〇バーガーとポ…
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