やばっ、更新1週間してなかった(^^;)
相変わらずの気温の高低差に身体がついていかず、周りでもそういう方が多くて皆大変だよねぇ。
数年前くらいだったら、この時期が一番元気で水を得た魚状態で日々充実してた。行きたい所にどんどん行けて、仕事終わりの寄り道が苦じゃなくてさ。
時々老いに抗いたくなる気持ちもありつつ、現実は足が動かなくなった事で受け入れていく事が増えていく。
お天気が冴えないので冬用の掛け布団が干せなくて、今は夏用の綿毛布と普通の毛布をかけて寝てるせいか、たぶん無意識に身体が縮こまってて寝返りが少ないみたい。朝起きると体がバキバキと通り越してガチガチになってる。
ストレッチをしようとしても、起き抜けに身体が動かなくなった。これも去年くらいから感じて来たこと。
結局そのまま朝食にして、出かける準備をかなりのろのろとして、先週は仕事に出かける日がまだ暑かった。ムシムシはさらに足首にくる。
今まで外でのランチは、自分が行きたい所へ歩いていけるならそうしてきたのに、思うように歩行距離が持たないので、目に留まったところで済ませる事が増えた。
嫌ではなかったけど、この半分くらいの値段で済ませられるお店がいっぱいあるのになあと思いつつのロ〇ホでの遅めのランチ。
本当は黒×黒ハンバーグ好きだから食べたかったけど、値段が安かったパンケーキとオニオングラタンスープのセットものを。
パンケーキのみとか、単品もので炭水化物だけというのだけは極力控えて、数百円の差ならせめて口に入れる食品の点数が多いものを選ぶ。これも今年に入ってから特に意識するようになった。
オニオングラタンスープ大好きだったけど、チーズの量が変わったような。量も減った？ひとさじ分くらい減った気がするのは気のせいかな^^;
パンケーキも気のせいかバターが少ないような。気のせいかな(;'∀') てかこれバター風のスプレッドみたいな感じ。
とかいろいろ思いながら、高額なランチをしっかり食べきり。
先週のネタがまだまだあるので、3連休になる前に更新したいぞっと。
